生活改善で乾燥肌対策−保湿スキンケア情報局
生活改善で乾燥肌対策


 アトピー性皮膚炎など遺伝的な体質による先天的原因の乾燥肌は、予防するにも難しい側面がありますが、空気の乾燥や加齢、化粧品による後天的原因の乾燥肌は日常的なことですので充分対策が可能です。

暖房はお部屋の加湿をしたうえで必要最低限にとどめる。

熱いお湯の長時間入浴はしない。

液体やクリーム状の洗剤は適量を使う。

タオルでこすり過ぎないよう注意する。

入浴後に保湿剤を塗る。

下着やパジャマは化学繊維を避け、水分を含む綿製品を着用する。

 保湿で乾燥から肌を守るとともに、肌に直接衝撃を与える行為をしないように気をつけましょう。

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